«Тот [или та], кто смеется, остается!»

Смех – это специфическое проявление энергий, которое существует на уровне МАНИПУРА ЧАКРА и имеет множество нюансов, которые ранжируются от здорового смеха до саркастического или сардонического, издевательского или циничного смеха, которые обычно ассоциируются с так называемым “черным юмором”.

Смех – это выразительный и эмоциональный акт, который вовлекает лицевые движения, неистовое дыхание, ритмичные звуки и, в итоге, приятную экзальтацию. Смех – это специфическая форма человеческого общения.

Смех может быть спровоцирован разными ситуациями с тем условием, что они будут вести к эмоциональному контрасту, это имеет катарсическую функцию освобождения от напряжений, которые спровоцированы внутренними или внешними противоречиями. Эти противоречия обычно накапливаются на уровне МАНИПУРА ЧАКРА, потому что на этом уровне мы можем решить следовать определенным решениям, которые могут иногда идти против престижных или более приятных реакций.

Смех – это выражение освобождения от напряжений, которое имеет глубоко очищающий эффект на уровне МАНИПУРА ЧАКРА, этот очищающий эффект вовлекает энергии, которые означают “эго”- ложную личность. По этой причине, когда личность чувствует самоважность и имеет манию величия, смех над этим человеком будет иметь очень мощное влияние, иногда даже сравнимо с эффектом землетрясения на личностном уровне.

На самом деле, выражение “смеяться от всей души” - это выражение очень важной эзотерической истины. Когда смеешься, движения живота, а также субтильные эффекты этого действия разблокируют энергии на уровне МАНИПУРА ЧАКРА и сублимируют их на уровень АНАХАТА ЧАКРА – духовное сердце. Когда мы смеемся очень расслаблено и позволяем нам войти в этот опыт смеха в полной сознательности, спустя некоторое время мы останемся молчаливыми и центрированными в сердце, чувствуя теплые ощущения глубокой душевности, которые излучаются из центра груди одновременно с приятным ощущением, которое приходит из зоны живота, которая сейчас расслаблена и чувствует себя хорошо. Здоровый смех – это мощный инструмент для переживания феномена сублимации, который имеет место между МАНИПУРА и АНАХАТА ЧАКРА.

В этом простом чудесном видео мы можем видеть очищающий и энергизирующий эффект смеха вместе с его сублимирующим эффектом. В конце у человека, который начал смеяться, возникает спокойная и глубоко душевная улыбка, он смотрит на всех людей вокруг него с глубокой любовью, показывая сублимированные энергии на душевном уровне впоследствии хорошего смеха.

И, давайте не забывать, что поэт Генри Водсворд Лонгфеллоу написал:

Радость, умеренность и отдых

Хлопают дверью перед носом доктора.

Существует старая поговорка: "Твой день идет по такому пути, как поворачиваются уголки твоего рта!"

Медицинские исследования измерили движения, которые мы делаем нашим лицом и всем телом, когда мы смеемся и улыбаемся. Исследование показало, что для всех 600 мышц нашего тела есть возможность двигаться во время смеха, таким образом, смех был игриво назван кем-то как форма "внутренней аэробики".

Люди, которые характеризованы комплексами и стрессом, избегают смеха от всей души, они смеются "скрытно" и внимательно, желая произвести впечатление совершенного контроля, тогда как в реальности они скрывают почти совершенный “запор”. Для таких людей иногда смех может быть раздражающим и даже причиной для гнева и печали. Такие люди чувствуют себя раздраженными смехом. Это та причина, по которой смех может творить чудеса там, где часы попытки расслабления проваливаются.

Смех может помочь нам "начать с чистого листа" через вдохновение новых ощущений, нового образа мышления, смену веры и раскрытие ранее невообразимых возможностей. Все это возможно благодаря процессам сублимации, которые смех делает с легкостью возможными. Смех вдохновляет всестороннее мышление. Смех также хорошее противоядие от сверхсерьезности, которое возрастает во время стресса и тревоги (другой аспект вместе с формализмом дисгармоничной СВАДХИСТАНА ЧАКРА). Сверхсерьезность раздувает проблемы, смех убирает их. Психолог и мистик Алан Уотс однажды написал: ”Все искусство жизни состоит в знании как трансформировать беспокойство в смех”.

В лучшем случае, смех помогает нам строить мосты. Виктор Борг, американский эстрадный артист, однажды написал: ”Смех – это самая короткая дистанция между двумя людьми”. Смех от всей души учит нас любить, как способ использовать заново энергии МАНИПУРА, чтобы пробудить сердце и войти в борьбу или состояние борьбы.

Как сказал Е.Е. Каммингз: ”Самые растраченные впустую - те дни, которые были прожиты без смеха”, тот же самый вывод, который мы обрисовали здесь. Наслаждайтесь!

Статья взята с блога Михая Стоян